Gymnastik
Gymnastik er for alle som gerne vil holde sig i form og omfatter både “Stolegymnastik”, hvor vi gør gymnastik omkring en stol, og “Gymnastik” hvor vi bl.a. også bruger enkelte redskaber såsom elastikker og bolde og der undervises gående, stående samt på måtte. Det er ikke sværere end at alle kan være med, også selv om man har nogle skavanker.
| Tid |
Onsdag kl. 9.45 – 10.45 (Stolegymnastik) |
| Underviser |
Johanna Åberg |
| Antal deltagere |
Ca. 20 |
| Der er betaling kr. 25. – pr. halvsæson |
| Tid |
Onsdag kl. 11.00 – 12.00 (Stolegymnastik) |
| Underviser |
Janne Elmelund |
| Antal deltagere |
Ca. 20 |
| Der er betaling kr. 25.- pr. halvsæson |
| Tid |
Tirsdag kl. 14.00 – 15.00 (Gymnastik) |
| Underviser |
Susanne Sørensen |
| Antal deltagere |
15 |
| Der er betaling kr. 25.- pr. halvsæson |
| Tid |
Onsdag kl. 12.30 – 13.30 (Gymnastik) |
| Underviser |
Kirsten Nielsen |
| Antal deltagere |
Ca. 20 |
| Der er betaling kr. 25.- pr. halvsæson |
Nærmere information om tid og sted kan ses i Gribskov Seniorcenters Ugeprogram eller ved besøg på Gribskov Seniorcenter.
Information om underviser og evt. tilmelding kan ske på holdet eller til Lis Laursen i centerets åbningstid.
